妊娠纹的构成 Go Top
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人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常状况下，皮肤弹性纤维与腹直肌坚持必定的弹力，并在必定极限内安闲弹性。当女性怀孕跨越3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔打开，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后愈加显着。当跨越必定极限时，皮肤弹性纤维发作开裂，腹直肌腱也发作了不同程度的别离。所以，在腹部的皮肤上呈现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，尽管开裂的弹性纤维逐渐得以批改，但难以康复到早年的状况，而原先皮肤上的裂纹便逐渐褪色，毕竟变成银白色，即妊娠纹。
导致妊娠纹发作的三个原因 Go Top
妊娠纹发作危险No.1：糖皮质激素
人体在怀孕期间，肾上腺排泄了许多的糖皮质激素，添加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的弹性度抵达必定极限时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的开裂，构成妊娠纹。
妊娠纹发作危险No.2：肚子太大
怀孕跨越3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔打开，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后愈加显着。当跨越必定极限时，皮肤弹性纤维发作开裂，腹直肌腱也发作了不同程度的别离。所以，在腹部的皮肤上呈现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
妊娠纹发作危险No.3：体质要素
如果长时间缺少训练，或许没有出色的皮肤护理习气，可能会构成腰、腹部肌肉力气弱，皮肤弹性差。这样的孕妈妈，更简略呈现妊娠纹。
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妊娠纹的防止 Go Top
妊娠纹的发作既有本身的体质原因及本身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，防止妊娠纹要从往常的保养开始，留神孕前和孕后的保健作业。虽有70％～90％的孕妈妈会发作妊娠纹，但如果加强产前保养，则能够大大削减妊娠纹发作的机率，至少能够把妊娠纹的影响程度减到最小。
在孕前就要留神训练身体，常常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。一起也要留神养分，多吃富含蛋白质、维生素的食物，添加皮肤的弹性。
怀孕今后，保养进程就更凌乱些。要坚持适度运动如漫步等；要确保均衡、养分的膳食，防止过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重添加过多；淋浴时水温不宜过高，能够用微凉于体温的水冲刷腹部，并悄然按摩腹部皮肤，然后增强皮肤弹性。详细能够从以下几个方面做起：
1、均衡饮食：怀孕期间应补偿丰盛的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以能够多罗致含丰盛蛋白质的食物。防止罗致太油、甜食(简略肥壮)、太咸(简略水肿)的食物。
2、体重添加：在怀孕时体重添加的幅度上，每个月的体重添加不宜跨越2公斤，整个怀孕进程中应控制在11至14公斤。
3、恰当服用一些保健品：现在有一些针对孕妈妈运用保健品，能够促进真皮的纤维生，添加皮肤弹性，防止妊娠。但是建议不要随意用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会构成类似的萎缩纹。
4、运用托腹带：能够承担腹部的重力担负，减缓皮肤过度的延展拉扯。
5、运用专业的去妊娠纹产品：这个是最有用的防止和消减妊娠纹办法了，有条件的孕妈妈能够购买适宜自己的去妊娠纹霜。
6、增强皮肤弹性：在怀孕期间要防止罗致过多的甜食及油炸食物，应罗致均衡的养分，改进皮肤的肤质，帮忙皮肤增强弹性。饮食调度、运动是添加皮肤弹性很重要的两种办法。在怀孕期间能够多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，一起多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。其他削减糖分的摄入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。怀孕前做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简略的家务是个很好的办法，这也是增强皮肤弹性防止妊娠纹的办法。
怎样挑选好的去妊娠纹产品 Go Top
首要我认为最好的去妊娠纹的产品当然要不含酒精、也不含激素、色素及铅、汞等重金属等成分，并经严峻的医学皮肤安全检验认可，无过敏、无影响。孕产妇及哺乳期妇女均能够安全定心运用的产品！
其次，产品是正品！一些矿油加化学防腐剂，人工色素和各种香料加工而成的去妊娠纹产品对人体构成的危害太大！会严峻危害你和宝宝的身体健康！千万不要由于贪便宜而让自己妊娠纹没有去掉反构成更大危害，所以要稳重的挑选产品！
毕竟，最重要的一点，当然是作用了。
去除妊娠纹都要通过活化纤维母细胞，让开裂的纤维组织再生，持续运用才能让妊娠纹逐渐去除。
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联系我时，请说是在泉州便民网看到的，谢谢！
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